【电子书】《精要主义》“21世纪的史蒂芬·柯维”麦吉沃恩诚意之作 摒弃琐碎而无足轻重的生活,过真正重要而有意义的人生。

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“21世纪的史蒂芬.柯维”麦吉沃恩诚意之作。在这个过度互联、选择呈指数级增长的时代,高效能人士已难以应对,当下极为重要的,是成为一名精要主义者。

著名主持人张绍刚、金立手机副总裁俞雷、猎聘网创始人戴科彬、《非你莫属》制片人刘爽、股神沃伦.巴菲特、硅谷创投教父彼得.蒂尔、Twitter创始人杰克.多西等为精要代言。

《驱动力》作者丹尼尔.平克、LinkedIn创始人里德.霍夫曼、《赫芬顿邮报》联合创始人阿里安娜.赫芬顿、IDEO公司CEO蒂姆.布朗、沃顿商学院教授亚当.格兰特等联袂推荐。

荣获800-CEO-READ商业书籍大奖,《华尔街日报》畅销书,《纽约时报》畅销书。

湛庐文化出品。

 

图书名称 《精要主义》
图书作者 格雷戈·麦吉沃恩
出版社名 浙江人民出版社
版本页数 共303页,1/32
内容简介

 

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西?

你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能?

你是否发现自己只擅长做琐碎小事?

你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下?

你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱?

你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方?

若想要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。

精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。

本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。

 

图书目录

 

中文版序 对话麦吉沃恩,精要的力量
前言 设计人生,以一种精要的方式
第一部分 精要主义者的核心思维模式
时间与精力只用于有意义的事
01 模式一 选择,一种战无不胜的力量
02 模式二 甄别,几乎一切都是噪声
03 模式三 取舍,我要的究竟是什么
第二部分 精要主义者养成的第一步:探索
区分无意义的多数和有意义的少数
04 要素一 抽离,为探索和思考留出空间
05 要素二 审视,关注真正重要的事
06 要素三 游戏,拥抱内心孩童的智慧
07 要素四 睡眠,保护你的身心资产
08 要素五 精选,只接受前10%的机会
第三部分 精要主义者养成的第二步:排除
摆脱无意义的多数
09 要素六 澄清,做一个以一当千的决定
10 要素七 勇气,优雅说“不”的力量
11 要素八 放弃,止损就是最大的赢
12 要素九 编辑,看不见的艺术
13 要素十 边界,设定界限会带来自由
第四部分 精要主义者养成的第三步:执行
让有意义的少数做起来毫不费力
14 要素十一 缓冲,充足准备带来优势
15 要素十二 扫除,锁定你的“最慢行进者”
16 要素十三 进步,小胜的价值
17 要素十四 心流,常规造就天才
18 要素十五 专注,当下最重要的是什么
结语 存在,设计你的精要人生
附录 从精要主义者,到精要领导者
译者后记 不在琐碎中无足轻重

 

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