《拆掉思维里的墙》启发1000000位读者更新心智模式,帮助10000000人成长为自己的样子!

【读书笔记】

 

思维的墙:我们按照自己过去的经验和记忆,处理我们看到的部分世界,然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。进而产生的思维方式或思维定势,这种内在世界模型,即心智模式。

 


 

心智模式的智慧:找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破,找到那些不能突破的地方去接纳。

 

心智模式的三种来源:

1、自然世界,我们对于外界的直接体验。(感官体验)

2、概念模式,我们从别人那里获得对于世界的间接体验。(社会与文化教育)

3、推论和归纳,我们依靠推理形成的结论。(类似经历)

 

不知不觉→后知后觉→当知当觉→先知先觉

    混沌   →    察觉   →    醒觉   →    超越

 

混沌-察觉-醒觉-超越四个步骤,是心智模式升级的必经之路。

 


 

你有没有被逼到命运的墙角?有没有试过触碰想都不敢想的事情的底线?那一瞬间你会怎么问自己?

你记得问自己格鲁夫的两个触底反弹问题

①如果我失败了,新来代替我的那个家伙,他会怎么办?

②既然这样,为什么我们不这样去做呢?

 


 

乐趣来源于全情投入,而不是投入后的结果,正是因为这样,乐趣可以是无条件的。

 

不计较钱多钱少肯认真工作的人,往往觉得只要是能从事这份工作,本身就是对他的最大的报酬。事实上,当一个人为了工作本身而不是工作后的工资来做事情的时候,他往往能够把工作做到最好,也一定会收到最多的报酬。

 

当一个人对自己的生命开始用“不感兴趣”来搪塞时,生命也开始对他不感兴趣了。

 

生命就好像镜子一样,“有趣之人”对生活保持着极高的投入度,全力拥抱,生活也全力拥抱他。“无趣之人”用“没有趣”把自己和生命隔绝,所以生命也躲开他。

 

带着关爱而不是期待地投入生活,你会发现能力与乐趣接踵而来。

 

寻找那些不能够被满足的深层兴趣,比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。

 


 

兴趣有三种境界:兴趣、乐趣和志趣。

兴趣是让你好奇的东西,让你觉得可以尝试一下。兴趣被快乐地强化以后,就会成为乐趣。

乐趣会让你在其中获得快乐,也让你可以快乐地进入其中。

志趣会让你在其中找到自己的价值,让你觉得你可以投入一辈子。

 

职业也一样。年轻的时候,你应该凭着好奇尽可能多地尝试和体验一些工作,漫漫地在其中寻找到自己感到乐趣的几个,最后自己专注于投资其中一个。

 


 

什么是一个好的职业规划

职业规划就好像是打牌,首先,你永远无法完全按照你想的来出牌,但是你在开始之前,整理你的牌,对胜利大有好处。

下面是关于一个好的职业规划的几个建议:

1、应该有一个20年的梦想,尽可能地大一些,尽可能抽象一点。因为你知道20年是很长的时间,可以发生任何事情,这个计划主要以你的梦想为主。

2、给自己一个不超过10年的理想,这个计划主要以培养和发展你的核心竞争力为主。

3、瞄准一个5年内能达到的目标,细分成为3年的职业计划。详细地了解你和这个职位的差距。这个计划以务必达成的执行为主,同时给自己一个PLAN B。

4、把你的规划保留下来,每隔一个月看一看,让自己保持进度。

5、每隔半年停下来回顾你的计划。

6、对新的机会和趋势永远保持警醒。

 


 

学会如何面对不公平,远远比学会如何评价不公平重要。

 

我们的幸福感,很大部分就在这种“比你更好”的比较中流失。

 

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